さつま芋の美味しい季節ですね！
さつま芋のメニューいつもワンパターンになっちゃう・・・
ホットクックを使ってみんなが喜んでくれる料理ないかな
そんな悩みをお持ちの方にオススメのメニューをご紹介します
「ホットクックで鶏肉とさつま芋の煮物」です
子供も大好き。ボリュームも出て、主菜にぴったり
予約調理で作れるので、朝仕込んで、帰ってから出来立てを食べることが出来ますよ
仕込み時間は5分かかりません
■この記事を書いた人
平日フルタイムで働きながら4歳の息子を育てるワーママ
日々いかに家事の負担を減らし、自分時間を作るかを模索中
管理栄養士・食品メーカー開発担当。
仕事でも家でも一日中料理を作りまくっています
ポチップ
鶏肉とさつま芋の煮物 材料(2人分) 調理時間20分
鶏肉：1枚(約300g)
さつま芋：1本
醤油：大さじ2
酒：大さじ1
砂糖：大さじ1
みりん：大さじ1
塩こしょう：少々
小麦粉：小さじ1
鶏肉とさつま芋の煮物 作り方
１，さつま芋は1cm幅に切り、水につけてあく抜きする
２，鶏肉は一口大に切り、塩こしょうで下味をつけ、小麦粉をふる
３，調味料は混ぜ合わせておく
４，さつま芋・鶏肉・合わせ調味料をホットクックの内鍋に入れる
５，メニューから選ぶ
↓
カテゴリー
↓
煮物
↓
野菜
↓
かぼちゃの煮物
↓
スタート
6，完成 全体を軽くかき混ぜて調味料を絡ませてください！
↓かきまぜる前は照りがあまりついてないように見えますが・・・
↓かき混ぜるといい感じの照りに仕上がっています♪
小麦粉をはたいてからセットしたので、いい感じの照りがつき、とっても美味しくできました！
我が家は2.4Ｌのホットクックを使っていますが、1.6L、1.0L(1／2量)でも作れます
フライパンで作る方は、先に油で鶏肉に焼き目をつけてから、サツマイモ、調味料を加え、20程煮てください
ホットクックで鶏肉とさつま芋の煮物 まとめ
今回は「ホットクックで鶏肉とさつま芋の煮物」をご紹介しました
さつま芋のメニューいつもワンパターンになっちゃう・・・
ホットクックを使ってみんなが喜んでくれる料理ないかな
そんな方にぴったりのレシピをご紹介しました
ホットクックを使えば作業時間は5分かかりません。
調理はホットクックにお任せ！仕事に行く前にセットしておけば、帰ってから出来立てを食べることが出来ておすすめですよ♪
ぜひお試しください
ポチップ
コメント